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Salud

Cómo te afecta tomar endulcorantes a diario

Los endulcorantes artificiales se destacan por su bajo aporte en calorías, sin embargo se relacionan con algunos efectos secundarios que vale la pena conocer El término endulcorante se refiere a los aditivos alimentarios que se emplean para dotar de un sabor dulce un alimento o producto. Se emplean como sustitutos …

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4 vitaminas esenciales para nutrir tus defensas

A través de la alimentación y la correcta ingesta de nutrientes podemos proteger al sistema inmunológico y aumentar las defensas naturales del organismo, conoce las vitaminas que no podrán faltar en tu dieta para protegerte de todo tipo de agresiones La actual situación de salud que se vive a nivel …

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5 bebidas naturales para combatir el estrés y la ansiedad

Es normal que durante la cuarentena se presenten sentimientos de angustia y estrés. El consumo de ansiolíticos naturales es un gran aliado, ya que se caracterizan por sus efectos positivos para tranquilizar al sistema nervioso Durante los días de confinamiento es normal que se presenten algunos sentimientos de estrés y …

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Ministro Salud, CMD y expertos apoyan uso de mascarillas

El reclamo de una medida oficial que disponga el uso obligatorio de mascarillas de protección facial durante esta etapa crucial que vive el país por la propagación del coronavirus encontró ayer el respaldo del ministro de Sa­lud Públicaca, de un reputa­do epidemiólogo y del pre­sidente del Colegio Médico Dominicano, que …

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Beneficios del enjuague bucal con aceite de coco

Añadir aceite de coco en el enjuague bucal se le conoce como oil pulling, y es una técnica bastante usada para tener una mejor salud bucodental. En los siguientes apartados conocerás más respecto a los beneficios que tiene para ofrecer. Reducción en la formación de sarro Un artículo de CuerpoMente …

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4 razones para considerar el consumo de leche de soya

Aunque es muy popular, existen motivos para considerar el consumo de la leche de soya La leche de soya, por ser de origen vegetal, es la favorita por los veganos. Además, es altamente recomendada para los intolerantes a la lactosa. Sin embargo, hay algunos aspectos que debemos considerar con respecto …

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7 beneficios de consumir pimienta de cayena

La pimienta de cayena es uno de los alimentos que ayudan a prevenir el cáncer, según lo muestra el portal alimentos saludables. La pimienta de cayena suele confundirse con la paprika. Sin embargo, se diferencian por el sabor y el efecto que producen. Lo cierto es que consumir esta pimienta …

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Los peores alimentos para la salud del corazón

La salud cardiovascular se relaciona directamente con los hábitos y estilo de vida de cada persona. La alimentación es una de las principales causas de diversos padecimientos cardiovasculares, conoce los alimentos que deberás evitar Un corazón sano es la clave en la prevención de diversas enfermedades cardiovasculares, las cuales constituyen …

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