Salud

Según el portal Mejorconsalud.com, en una investigación realizada en 2013 se comprobó que la fibra aumenta la sensación de saciedad al mezclarse con los jugos gástricos. Y con relación a ello, la berenjena, aparte de diurética por su gran contenido en agua, aporta 1,2 g de fibra por cada 100g. …

Los endulcorantes artificiales se destacan por su bajo aporte en calorías, sin embargo se relacionan con algunos efectos secundarios que vale la pena conocer El término endulcorante se refiere a los aditivos alimentarios que se emplean para dotar de un sabor dulce un alimento o producto. Se emplean como sustitutos …

A través de la alimentación y la correcta ingesta de nutrientes podemos proteger al sistema inmunológico y aumentar las defensas naturales del organismo, conoce las vitaminas que no podrán faltar en tu dieta para protegerte de todo tipo de agresiones La actual situación de salud que se vive a nivel …

Este es un alimento que puedes combinar con muchos otros ingredientes saludables El salmón se ha convertido en un excelente aliado para las personas que desean perder peso. Es que este alimento cuenta con muchos nutrientes, pues contiene un 50% de las proteínas requeridas para el día, 11 gramos (g) …

Es normal que durante la cuarentena se presenten sentimientos de angustia y estrés. El consumo de ansiolíticos naturales es un gran aliado, ya que se caracterizan por sus efectos positivos para tranquilizar al sistema nervioso Durante los días de confinamiento es normal que se presenten algunos sentimientos de estrés y …

Más de un millón de personas se han contagiado ya en todo el mundo por la pandemia de coronavirus, que ha provocado la muerte de más de 53,000 personas, según el Centro de Ciencias e Ingeniería de la Universidad de Johns Hopkins. Al menos 212,000 personas ya se recuperaron de …

El reclamo de una medida oficial que disponga el uso obligatorio de mascarillas de protección facial durante esta etapa crucial que vive el país por la propagación del coronavirus encontró ayer el respaldo del ministro de Sa­lud Públicaca, de un reputa­do epidemiólogo y del pre­sidente del Colegio Médico Dominicano, que …

Añadir aceite de coco en el enjuague bucal se le conoce como oil pulling, y es una técnica bastante usada para tener una mejor salud bucodental. En los siguientes apartados conocerás más respecto a los beneficios que tiene para ofrecer. Reducción en la formación de sarro Un artículo de CuerpoMente …

Aunque es muy popular, existen motivos para considerar el consumo de la leche de soya La leche de soya, por ser de origen vegetal, es la favorita por los veganos. Además, es altamente recomendada para los intolerantes a la lactosa. Sin embargo, hay algunos aspectos que debemos considerar con respecto …

La pimienta de cayena es uno de los alimentos que ayudan a prevenir el cáncer, según lo muestra el portal alimentos saludables. La pimienta de cayena suele confundirse con la paprika. Sin embargo, se diferencian por el sabor y el efecto que producen. Lo cierto es que consumir esta pimienta …