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El consumo de fruta puede ayudarte a prevenir enfermedades y a tener una vida más longeva. Comer de una a dos manzanas al día puede disminuir tu riesgo de diabetes. Las manzanas son fuente de fibra, ricas en flavonoides antioxidantes y también aportan vitamina C. Son una fruta con bajo …

“Nosotros ya comenzamos a reabrir nuestras clínicas ambulatorias y, aun así, nuestros pacientes no están viniendo a las citas de seguimiento”, lamentó. “Incluso a sala de emergencias hay pacientes regulares que llegan en condiciones más críticas, y es obviamente por el temor a contagiarse de COVID”. El también especialista en …

La psiquiatra Margarita Reyes Zúñiga, adscrita a la Unidad de Medicina del Sueño del Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER), explicó hoy que dormir las horas adecuadas es tan importante como llevar una dieta equilibrada o efectuar actividad física. “No dormir ocasiona que el organismo mantenga activado el sistema de …

La vida sedentaria, apoyada muchas veces en las facilidades que ofrece la tecnología, está conduciendo a que la diabetes tipo II, que se vincula a la obesidad, falta de ejercicio y alimentación inadecuada, esté apareciendo en niños de entre nueve y 10 años. La preocupación fue externada por el director …

Estas enfermedades crónicas no transmisibles provocan la mayor cantidad de muertes en la población Según el Anuario de Estadísticas Vitales 2016 que elabora la Oficina Nacional de Estadísticas (ONE), el año pasado fallecieron 42,199 personas: 25,053 hombres y 17,132 mujeres. Y aunque no existe un desglose que detalle las causas …

México, 8 oct.- México es el segundo país con más personas con obesidad y el primero con diabéticos, lo que ocasiona riesgos a la salud sexual, ya que “los problemas metabólicos afectan directamente a la respuesta sexual”, explicó a Efe la sexóloga Irene Moreno. La especialista afirma que “México tiene …