Con el descenso de la temperatura y la proximidad de la Navidad, nada mejor que una bebida reconfortante. Más allá del clásico chocolate caliente, para la temporada de invierno, los tés e infusiones son poderosos aliados de la salud si se combinan correctamente. Te mostramos cómo preparar una infusión con …
Ver CompletoDemasiadas noticias negativas: cómo afectan a tu salud mental
Un nuevo estudio liderado liderado por la Dra. Lydia Fortea y el Dr. Joaquim Raduà, del IDIBAPS (España) publicado en la revista Spanish Journal of Psychiatry and Mental Health ha demostrado que la exposición continua a noticias negativas se asocia con un incremento de los síntomas de ansiedad y depresión. …
Ver CompletoComer a diario esta fruta mejora tu salud
Es fundamental hacer correctamente la digestión y para ello, existen alternativas más que saludables que lo hacen a la perfección. Es así el caso de la manzana, esta extraordinaria fruta de fácil acceso que con tan solo un bocado diario entrega al cuerpo humano una diversidad de beneficios saludables. Una …
Ver Completo¿Tienes aceite de oliva en casa? Mira sus beneficios
El aceite de oliva es una de las más beneficiosas fuentes de salud y belleza para el cuerpo. Su uso cotidiano puede ayudarnos a estar saludables y a vernos bien, ya que favorece no solamente el interior, sino el exterior en nuestra piel, cabello y uñas. El aceite de oliva …
Ver CompletoInforme: Varias playas de EEUU consideradas potencialmente inseguras debido a la contaminación fecal
NUEVA YORK — Una forma favorita de combatir el calor durante el verano es refrescarse en varias costas, desde lagos hasta océanos, pero un nuevo informe sorprendente podría hacer que lo piense dos veces antes de zambullirse. Aproximadamente la mitad de las playas de todo el país resultaron potencialmente inseguras …
Ver CompletoEl olor a coche nuevo podría dañar la salud, según nuevo estudio
Aunque el codiciado “olor a coche nuevo” sea para muchos una experiencia placentera e íntegra de lo que es sentarse en un automóvil recién comprado, un nuevo estudio apunta a que este podría aumentar el riesgo de cáncer de los conductores. Esto se debe a las sustancias químicas que se …
Ver CompletoTrabajadora de salud saltó al vacío desde edificio de lujo en Nueva York
Una mujer de 40 años saltó mortalmente desde un edificio de apartamentos de lujo en el Midtown East de Manhattan la mañana de ayer, según fuentes policiales. La mujer, identificada por las autoridades como Tiffany Brodvin, se lanzó desde la ventana de su apartamento del 6to piso en East 57th Street …
Ver Completo¿Buenos o malos para la salud? Los mitos sobre el café y el vino tinto que quizás sigues pensando que son ciertos
A menudo se nos bombardea con información sobre alimentos y sustancias que supuestamente son beneficiosos por sus efectos “protectores” en la salud y sus “virtudes nutricionales”. Pero los consejos dietéticos y las opiniones que escuchamos sobre muchos alimentos parecen estar cambiando todo el tiempo. Dos de las sustancias alimenticias más …
Ver Completo5 superfoods que reducen el colesterol
El término superfood o superalimentos gana cada vez más popularidad, y es que proporcionan una gran fuente de nutrientes y antioxidantes al cuerpo, y ofrecen beneficios excepcionales para el ser humano al ser ingredientes superiores al resto de los alimentos. Las características de cada uno de ellos varían y aportan …
Ver CompletoConseguir el peso ideal: 5 aciertos y 5 errores
EFE Ricardo Segura Ante todo “debemos concederle a nuestra alimentación la importancia que tiene, que es mucha, y ser conscientes de que no existen una dieta ni una rutina universal que valgan para todo el mundo”, señalan desde la clínica de adelgazamiento LEV. Hay que llevar una dieta equilibrada todo …
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