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NUEVA YORK.- El científico y psicólogo dominicano Henry Montero Tapia advirtió al presentador de televisión y radio Frederick Martínez (El Pachá) que sus continuos viajes aéreos podrían afectar su salud. Explico que recientes estudios han demostrado que las personas que utilizan demasiado el avión (frequent flyers) tienen el mismo riesgo …

Es recomendable dormir de 7 a 8 horas diarias, profundamente y sin interrupciones, porque la calidad del descanso no es igual. En muchas ocasiones el paciente no lo asume, pero si se observa irritable en las mañanas, con somnolencia, cansancio o agotamiento y esto puede conllevar a descontrol de peso, …