Lo Que Tienes Que Saber

Ejercicios de respiración para relajarse si entras en pánico

Una correcta respiración te ayuda a calmar el espíritu y la mente Es importante mantener la calma en momentos de angustia y estrés. Respirar adecuadamente te puede ayudar en esos propósitos. No son momentos faciles, hay mucha preocupación y miedo por el coronavirus. Ya sea por la pérdida de un familiar, …

Ver Completo

6 extraordinarios alimentos que fortalecen tus pulmones

Estimula el funcionamiento pulmonar y evita complicaciones en las vías respiratorias, integrando en tu dieta poderosos alimentos que benefician el sistema inmunológico La situación de salud a nivel mundial nos invita a tener un mejor estilo de vida, es por ello que dentro de la lista de medidas de prevención …

Ver Completo

¿Por qué me despierto con la garganta seca?

Que despiertes con la garganta seca es una condición muy común; sin embargo, es posible que te suceda con mucha más frecuencia durante el período más frío del año, aunque puedes presentarlo en cualquier momento, sin importar tu género o edad. Generalmente, no se trata de ningún trastorno importante pero …

Ver Completo

Iván Ruiz: «El Show del Mediodía va al aire desde sus casas,»

El elenco del programa “El Show del Mediodía” mantiene una batalla campal contra el coronavirus después de que el enemigo invisible le lanzó un gran misil, enviándole un contagiado disfrazado de sano. El infectólogo Héctor Balcácer ya era portador cuando fue al espacio televisivo. Tras el ataque, el tradicional programa …

Ver Completo

Canadá no mandará atletas a Tokio 2020

El Comité Olímpico de Canadá (COC) anunció el domingo que de celebrarse este año los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 no enviará a sus atletas debido a la amenaza de la pandemia del coronavirus en el planeta, y a la vez abogó porque se pospongan durante un año. En un …

Ver Completo

Música